キックなしでもクロールは泳げる!

医療従事者が水泳の常識にメスを入れていきます。

2013-10-20から1日間の記事一覧

08 浮く技術 !

以前の記事 03 で予告したように、今回は技術的な話をします。 私達の浮き袋(肺)は、肋骨の上下運動と横隔膜の働きによって、膨らんだり、縮んだりします。普段肋骨は、重力によって下がっています。つまり、肺は縮んでいるわけです。このまま伏し浮きをするとどうなる…