キックなしでもクロールは泳げる!

医療従事者が水泳の常識にメスを入れていきます。

タイミング

23 ゆっくりに見えて速いのはなぜ?

キックと体幹とストロークのタイミングを合わせるとは? 上記三者が一体となって動く。クロールってほんと、難しい泳ぎだなって改めて私は思います。そして、よくもまあ難しい泳ぎを、初心者に練習させるものだ、と。後日水泳界の常識について話そう・・。つぶやきはこ…

10 空手パワーをクロールに活かす!

推進力は体幹から生まれる。ん?いまいち、よくわからん!昔の私はそう思っていました。重心を左右に乗せ換えることぐらいにしか思っていませんでした。私は他のスポーツもよく見ます。ある時、空手の選手が、コーチの指導を受けているのを目の前で見ました。ひょっ…