キックなしでもクロールは泳げる!

医療従事者が水泳の常識にメスを入れていきます。

呼吸

53 固定観念に縛られない平泳ぎ

52記事の投稿から、もうはや半年が経ってしまった・・。お待たせして大変申し訳ない。 当記事は、平泳ぎが苦手な人はもちろん、平泳ぎにあまり関心のない人、クロールをはじめとする、他3泳法を泳ぐ人にも参考になる内容である。特に、メイン記事である『…

49 知られざる 水泳の呼吸

[お知らせ] 2017年7月23日、記事を改訂させて頂きました。 当記事では、バサロキックやギャロップクロールについても述べています。 [おことわり] 今現在ラクに呼吸出来ている人は、わざわざやり方を変える必要はありません。当記事は、従来の方…

46 知られざる肋骨の重要性

[おことわり] 重要な記事を追加しています。ぜひご覧ください。 今回は、42 『クロールにおけるドローイン呼吸法』を読まれていない方のために、視点を変えて書き直しました。 1 足が浮く人、浮かない人の差は肋骨にあり 一般的に体脂肪率の高い人は苦労せ…