02 なぜキックなしで泳げるの?
上の見出しのように、なぜ?と思われたかもしれませんが、本当です。
今の私は、キックを全く打っていません。それでもちゃんと前に進みます。↓
http://www.nicovideo.jp/watch/sm27841287
さらに、ゆっくり泳ぐことを練習すればするほど、速くなっていきます。
もちろん、全力でダッシュする学生さんにはかないません。
が、少なくとも、10代の頃(水泳部に所属していました)の私よりは、今の私のほうが断然速いです。しかも楽です。
なぜ?
それは、基本に忠実だからに他なりません。
なんだ、結局これかよ・・そうあなたは思うでしょうね・・軽く考えているでしょう?しかし、よくよく考えてみてほしいのです。
水泳に限らず、物事すべてには基本というものがあります。
人間関係で言えば挨拶。必ず身につけるべきことですよね?
では、水泳の基本とは?
「体を伸ばして浮くこと」
そんなの分かってるよ!
そう怒らないで・・その基本が正しく理解されていないから問題なのです。しかも医学的にです。
この”浮く”ことが正しく理解できれぱ、
私のブログタイトルにある
キックなしでもクロールは泳げる!
ということも、分かるようになると思います。
本当に大事なことですので、次回は泳ぎの本質である”浮く"にメスを入れていきます。