まさか、エピローグ投稿後に筆をとることになろうとは・・今回のテーマはグライド。あなたは、グライドの意味を本当に理解しているだろうか？ 私が思うに、グライドはストロークにおいて、最重要項目である。なぜなら、水泳は『水を前に押して進む』行為だか…

今回は､ストロークを紹介します｡

これからは､水面にしっかり浮いていることを前提に､話を進めていきます｡ キックは一切使いません｡両足は体操選手のように､つま先をしっかり伸ばして揃えて下さい｡ どうしても浮けないのであれば､ﾌﾟﾙﾌﾞｲを使用しても構いません｡ ※動画はシャドーで行っていま…

今回から､少しくだけた文面で書いてみようと思います｡というのも､こないだ友人から､ちと､堅すぎるんじゃないか?って指摘されたんです｡読み返してみれば確かに･･何カッコつけてたんだろうね｡反省！気もち入れ替えました｡ 今回のテーマは､クロールのローリング…