スイムビデオ これは､私が初めて２ビートキックの練習をした時の映像です｡まずは地上から｡↓ [３kmのイーブンペースで泳いでいます] 次に水中から｡２ビートキック練習前の映像↓ 同じく水中から｡２ビートキック練習後の映像↓ ビデオ解説 今回は､私自身の泳ぎを…

キックと体幹とストロークのタイミングを合わせるとは? 上記三者が一体となって動く｡クロールってほんと､難しい泳ぎだなって改めて私は思います｡そして､よくもまあ難しい泳ぎを､初心者に練習させるものだ､と｡後日水泳界の常識について話そう･･｡つぶやきはこ…

↑今回はゴロがいいね！にｰにｰにｰにほんぶんかセ～ンタ～♪ ところで､ブログのタイトルは『キックなし』と書いてますが､私は最近２ビートキックも使います｡ おいおい話が違うだろ!って突っ込みたくなると思うけど､最後まで聞いてちょ｡そもそも､私がなぜキック…