13 前のめりの姿勢
腕力を使わずに、他の力を利用して泳ぐ。
では、前回に続き、前に伸ぼす手はなぜ斜め前方に伸ばすのか?です。↓
重心移動には、上から下(11の動画で説明済み)、左右、それに前後もある。三次元的にお互いが絡みあってる。実に奥が深い。
キックをしない、水をかかない。それでも前へ進むのは、重心が移動するからだったんだね。改めてそう思いました。
ちなみに私は、逆再生クロールを時々泳ぐのですが、完全に重心移動の世界です。↓
http://www.nicovideo.jp/watch/sm27734366
だって、後ろに進むわけだから、キックはいらないでしょ?しかも腕力で水をかこうとすると、簡単に曲がってしまいます。
皆さんは、重力の存在を意識したことがほとんどないと思います。重心移動は、なんとなく頭では分かってると思うんですけど・・なかなか体で実感できないよね?
じゃあどうやって重心が移動してるのが実感できるのか?その方法は、後日紹介したいと思います。
さて次回ですが、これを見なか⊃たら、かなりもったいない内容です。タイトルは『キャッチ』。このメカニズムに迫ります。