［お知らせ］ 初動負荷及び終動負荷について、医学的な視点で述べさせて頂いた。ぜひ一読を。 ※ここではゼロポジションに力のピークを持っていくことを初動負荷、フィニッシュに力のピークを持っていくことを終動負荷と定義します。 今回は､２５～４３記事の…