2ビートキック
スイムビデオ これは、私が初めて2ビートキックの練習をした時の映像です。まずは地上から。↓ [3kmのイーブンペースで泳いでいます] 次に水中から。2ビートキック練習前の映像↓ 同じく水中から。2ビートキック練習後の映像↓ ビデオ解説 今回は、私自身の泳ぎを…
スイムビデオ これは、私が初めて2ビートキックの練習をした時の映像です。まずは地上から。↓ [3kmのイーブンペースで泳いでいます] 次に水中から。2ビートキック練習前の映像↓ 同じく水中から。2ビートキック練習後の映像↓ ビデオ解説 今回は、私自身の泳ぎを…