推進力は体幹から生まれる。ん?いまいち、よくわからん!昔の私はそう思っていました。重心を左右に乗せ換えることぐらいにしか思っていませんでした。私は他のスポーツもよく見ます。ある時、空手の選手が、コーチの指導を受けているのを目の前で見ました。ひょっ…
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